+48 537 180 550  magda.pilates@gmail.com

Instruktor Maty i Reformera

Program Szkoleniowy:
Movement Principles
Mata i Reformer 1
Mata i Reformer 2
Mata i Reformer 3

Do odbycia we własnym zakresie:

20 godzin lekcji indywidualnych na macie i 30 na reformerze
45 godzin obserwacji
125 godzin nauczania

Zdanie egzaminu teoretycznego i praktycznego

Mata 1

Szkolenie obejmujące ćwiczenia pilates na poziomie podstawowym i średniozaawansowanym. Mocno odnosi się do informacji zawartych w szkoleniu Zasady Ruchu, czyli do pracy w pięciu modułach. Przypomina również wiedzę z Zasad Ruchu związaną z anatomią, ćwiczeniami prepilates, oddychaniem i neutralnym ustawieniem ciała.

Dodatkowo na tym szkoleniu poruszany jest temat osteoporozy i ciąży pod kątem zarówno teoretycznym, jak i praktycznym.

Mata 2

Szkolenie obejmujące ćwiczenia pilates na poziomie średniozaawansowanym i zaawansowanym. Jest mocno praktyczne. W jego trakcie opracowywane są zestawy ćwiczeń pod konkretne cele, jak na przykład elastyczność, siła brzucha czy siła nóg.

Mata 3

Szkolenie obejmujące ćwiczenia pilates na każdym poziomie zaawansowania z wykorzystaniem dodatkowych przyborów, jak wałek, taśma elastyczna, piłeczka, magic circle. Są podzielone według pięciu modułów, a jedno ćwiczenie jest pokazywane kilka różnych sposobów, w zależności od używanego przyboru.

Terminy szkoleń

Mata 1 (26-27.01.2024)
Mata 2 (01-02.03.2024)
Mata 3 (05-06.04.2024)

Reformer 1 (02-03.02.2024)
Reformer 2 (08-09.03.2024)
Reformer 3 (19-20.04.2024)

EGZAMIN można zdać na poziomie maty, reformera, maty i reformera oraz ze wszystkich maszyn (tak zwany comprehensive). 

ABY PRZYSTĄPIĆ DO KTÓREGOKOLWIEK EGZAMINU NALEŻY:

  • Ukończyć szkolenie Zasady Ruchu
  • Wyrobić odpowiednią ilość godzin praktyk (obserwacji, treningów własnych z edukatorem oraz prowadzenia zajęć)

 

Kupując szkolenie akceptujesz REGULAMIN.
Na adres mailowy podany podczas zakupu otrzymasz formularz zgłoszeniowy, który należy wypełnić i odesłać na adres: magda.pilates@gmail.com

Kategoria:
Przewiń na górę